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Beckenbodengymnastik am Abend
Kursnummer: 18-D2185
Info: Ein kräftiger Beckenboden entlastet und schützt Wirbelsäule und Rückenmuskulatur und verbessert Haltung und Figur. Allerspätestens bei Inkontinenz sollte mit gezielten Übungen zur Kräftigung der das gesamte Becken umgebenden Muskulatur begonnen werden. Auch Dehn- und Entspannungsübungen helfen uns, das Ziel zu erreichen. Also: nach der Rückbildungsgymnastik nicht aufgeben, sondern dranbleiben!
Kosten: 36,00 €
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Do. 05.04.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 12.04.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 19.04.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 26.04.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 03.05.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 17.05.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 24.05.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 07.06.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 14.06.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Do. 21.06.2018 | 19:30 - 20:30 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.