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Kursnummer: 3-20G221

Info: Wir bieten Damen ab "50+" ein gesundheitsorientiertes, präventives Ganzkörpertraining an. Unsere Übungsstunden beinhalten Kräftigungs- und Dehnübungen für den Rücken, für die Halswirbel- und Lendenwirbelsäule sowie Beckenbodenübungen und Übungen zur Aktivierung der Problemzonen. Abgerundet werden die Stunden mit Entspannungsübungen.
Neue Teilnehmer können das ganze Jahr nach Rücksprache mit der Kursleiterin einsteigen, da der Kurs fortlaufend ist.

Kosten: 32,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 04.05.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 11.05.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 18.05.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 25.05.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 08.06.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 15.06.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 22.06.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 29.06.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 06.07.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)
Mo. 10.08.2020 17:00 - 18:00 Uhr   FBW, Kursraum 3 (OG)

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


Veranstaltungskalender

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April 2020