Stressprävention und Tiefenentspannung stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Ohne Vorkenntnisse oder besondere Voraussetzungen kann jede/r mithilfe ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

18:00 - 18:45 Uhr

Meditation bedeutet loslassen, entspannen, in die Stille gehen und in diesem Moment ganz bei sich sein. meditation lässt uns wieder uns selbst spüren, ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 2 (DG)

Fr. 10.11.2023 19:00 - 20:30 Uhr

Mit sanften Bewegungen, Balance- und Dehnungsübungen im stehen, sitzen und liegen wird unser Körper im ersten Teil der Stunde in Begleitung von ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 19.01.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 13.07.2023

Mit sanften Bewegungen, Balance- und Dehnungsübungen im stehen, sitzen und liegen wird unser Körper im ersten Teil der Stunde in Begleitung von ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 20.07.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 19.10.2023

Yoga ist....Meditation, Entspannung, Anstrengung, Körperbewegung, Körperhaltung, Atmung, Lachen, Grenzen erkennen, die Grenzen neu abstecken, mutig ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 2 (DG)

Do. 02.02.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 06.07.2023

Yoga ist....Meditation, Entspannung, Anstrengung, Körperbewegung, Körperhaltung, Atmung, Lachen, Grenzen erkennen, die Grenzen neu abstecken, mutig ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 2 (DG)

Do. 14.09.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 30.11.2023

Aufmerksame und präzise Ausführung der asanas (Körperstellungen) stehen im Vordergrund, teilweise mit Einsatz von Hilfsmitteln. Durch dieses genaue ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 02.05.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 20.06.2023

Aufmerksame und präzise Ausführung der asanas (Körperstellungen) stehen im Vordergrund, teilweise mit Einsatz von Hilfsmitteln. Durch dieses genaue ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 05.09.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 07.11.2023

Sanfte Yogapraxis um zur Ruhe zu kommen und Energie zu tanken.
Mit Hilfe von Übungen aus verschiedenen Hatha-Yoga-Stilen kann ein neues ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Mi. 03.05.2023 (08:45 - 10:15 Uhr) - Mi. 21.06.2023

Sanfte Yogapraxis um zur Ruhe zu kommen und Energie zu tanken.
Mit Hilfe von Übungen aus verschiedenen Hatha-Yoga-Stilen kann ein neues ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Mi. 06.09.2023 (08:45 - 10:15 Uhr) - Mi. 08.11.2023