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Noch nie hat eine Sportstunde so viel Spaß gemacht: "Zumba" ist ein Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, bei dem exotische Klänge, ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Mo. 21.03.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 20.06.2022

Noch nie hat eine Sportstunde so viel Spaß gemacht: "Zumba" ist ein Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, bei dem exotische Klänge, ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Mi. 30.03.2022 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 29.06.2022

Training für den ganzen Körper:
Muskelaufbau, Gleichgewichtsübungen, Dehnung, Koordination und vieles mehr. Zum Schluss noch schön Entspannen. Das ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 22.03.2022 (17:05 - 18:00 Uhr) - Di. 31.05.2022

Von Kopf bis Fuß beweglich bleiben - Training für den ganzen Körper
Durch Funktionstraining wird die Verbesserung und schmerzlindernde Bewegung der ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 22.03.2022 (15:50 - 16:50 Uhr) - Di. 31.05.2022

Wir bieten Damen ab "50+" ein gesundheitsorientiertes, präventives Ganzkörpertraining an. Unsere Übungsstunden beinhalten Kräftigungs- und Dehnübungen ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Mo. 21.03.2022 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 04.07.2022

Wir bieten Damen ab "50+" ein gesundheitsorientiertes, präventives Ganzkörpertraining an. Unsere Übungsstunden beinhalten Kräftigungs- und Dehnübungen ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Mi. 06.04.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.07.2022

Stabile, kräftige Beckenbodenmuskulatur kann vor Senkungsproblemen der Unterleibsorgane und ungewolltem Harnverlust schützen. Beckenbodenmuskulatur ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Mi. 06.04.2022 (14:00 - 15:00 Uhr) - Mi. 06.07.2022

Finde deinen Weg zur Entspannung. Es ist viel zu einfach von nur einem Entspannungskurs zu sprechen. Das trifft nur zu einem kleinen Teil zu. Ich ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Fr. 07.10.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Fr. 18.11.2022

Meditation bedeutet loslassen, entspannen, in die Stille gehen und in diesem Moment ganz bei sich sein. meditation lässt uns wieder uns selbst spüren, ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Fr. 02.12.2022 19:30 - 21:00 Uhr

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Mai 2022