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Wirbelsäulengymnastik für Frauen
Kursnummer: 3-26G027
Info:
Konditionstraining sowie gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen für Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur und zur Verbesserung der Wirbelsäulenstabilität. Die Stunde endet mit einer Entspannungsübung.
Kosten: 39,00 €
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mo. 10.08.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 17.08.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 24.08.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 31.08.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 07.09.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 14.09.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 21.09.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 28.09.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 05.10.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 12.10.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) |
