Kursangebote >> Kursdetails

Veranstaltung "Orthopädische Gymnastik 60 plus" (Nr. 3-24G015) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.


Kursnummer: 3-24G015

Info: Um in Bewegung zu kommen und etwas für Ihre Gesundheit zu tun ist der Gymnastik 60 plus genau das richtige. Die Gymnastik kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. In diesem Übungsprogramm wird eine ganzheitliche Bewegung trainiert. Die Übungen ähneln der täglichen Bewegung. Durch das Turnen wird ein neuer Bewegungsablauf im Gehirn "abgespeichert". Dadurch werden die Bewegungen im Alltag "rückengerechter".
Der Kurs ist fortlaufend, neue Teilnehmer können jederzeit nach Rücksprache einsteigen.

Kosten: 37,00 € € 23,00 für Gymnastikseil

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
67 8 9101112
13141516171819
2021 22 23 242526
2728 293031  

Mai 2024