Kursnummer: 3-26G808

Info:

Milz-Magen-Qigong

( Für Anfänger 8 Einheiten) 

Das Milz–Magen-Qigong fördert die Verdauungs- und Umwandlungsfunktion, die zentral ist für unsere Gesundheit.
 

Nach dem Verständnis der TCM ist die „Milz“ nicht nur das Zentrum des Körpers, sondern auch das Zentrum der Energieaufnahme und Umwandlung. 
Sie stellt allen Organen die Energie - das Qi- bereit, die sie funktionieren lässt. 

Die „Milz“ ist an allem beteiligt, womit wir Energie und Information in unseren Körper aufnehmen. 

Ihre zentrale Funktion ist die Assimilation. 

Die Stärkung von „Milz und Magen“ kräftigt unsere Mitte. Diese ist wie der Stamm eines Baumes, von dem aus sich alles andere gesund entwickelt. 

Sie stärkt das Blut, Bindegewebe, Muskulatur, Körpersäfte, Sinnesfunktionen uvm.

Die „Milz“ steht stellvertretend für das Element Erde in unserem Körper - wie die Erde ist sie die Basis allen Lebens. 

Mit Bewegungen, Atmung und Konzentration erarbeiten wir uns die Methoden zur Stärkung unserer Mitte.

Bitte mitbringen: Anti Rutsch Socken ( ABS-Socken) oder Barfuß Schuhe,  Gymnastik Schläppchen und 
Bequeme Sportbekleidung. 

Bitte mit bringen: Bequeme Sportkleidung, ABS-Socken, Gymnastik Schläppchen, oder Barfußschuhe. 

Kosten: 48,10 €