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Wirbelsäulengymnastik für Frauen
Kursnummer: 3-23G028
Info: Konditionstraining sowie gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen für Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur und zur Verbesserung der Wirbelsäulenstabilität. Die Stunde endet mit einer Entspannungsübung.
Kosten: 24,50 €
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mo. 06.11.2023 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 13.11.2023 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 20.11.2023 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 27.11.2023 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 04.12.2023 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 11.12.2023 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 18.12.2023 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) |
