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Kursnummer: 19-D2211

Info: Wir üben in vielfältigen Ausgangsstellungen, zum Beispiel auf der Matte oder mit dem Gymnastikball, mit dem Ziel, Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht zu erhalten. Mit "königlicher" Haltung können wir den Bewegungsapparat schützen und so Rückenschmerzen und der Abnutzung der Gelenke entgegenwirken.
Atem-, Dehn- oder Entspannungsübungen beenden die Stunde.

Kosten: 32,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 06.06.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 27.06.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 04.07.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 11.07.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 18.07.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 12.09.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 19.09.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 26.09.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 10.10.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)
Do. 17.10.2019 10:00 - 11:00 Uhr   FBW, Seminarraum (EG)

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


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Juli 2019