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Veranstaltungen am 05.11.2026:
Rückenprobleme ? Verspannungen ? oder einseitige Belastung im Alltag ?
Unsere freundliche, aufgeschlossene und gemischte Gymnastikgruppe beugt
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FBW, Seminarraum (EG)
Do. 05.11.2026 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 10.12.2026
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, die meist auf muskuläre Schwächen und Muskel-unbalancen zurückgeführt werden können.
Ein effektives
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FBW, Seminarraum (EG)
Do. 05.11.2026 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 10.12.2026
Stabile, kräftige Beckenbodenmuskulatur kann vor Senkungsproblemen der Unterleibsorgane und ungewolltem Harnverlust schützen. Beckenbodenmuskulatur ...weiterlesen
FBW, Kursraum 3 (OG)
Do. 05.11.2026 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 03.12.2026
Mit sanften Bewegungen, Balance- und Dehnungsübungen im stehen, sitzen und liegen wird unser Körper im ersten Teil der Stunde in Begleitung von ...weiterlesen
FBW, Seminarraum (EG)
Do. 05.11.2026 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 10.12.2026
FBW, Bistro (OG)
Do. 05.11.2026 19:30 - 22:00 Uhr