Kräftigung der nach der Geburt sehr stark beanspruchten Muskulatur von Rücken und Bauch und vor allem der Beckenbodenmuskulatur. Zudem wird die eigene ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 09.04.2024 (11:15 - 12:30 Uhr) - Di. 28.05.2024

"Der Yoga muss sich dem Teilnehmer anpassen, nicht die Teilnehmer dem Yoga" (B.K.S.Iyengar)
Jeder Mensch, ganz unabhängig vom Alter, kann Yoga ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 2 (DG)

Di. 09.04.2024 (18:45 - 20:15 Uhr) - Di. 25.06.2024