Wir bieten Damen ab "65+" ein gesundheitsorientiertes, präventives Ganzkörpertraining an. Unsere Übungsstunden beinhalten Kräftigungs- und Dehnübungen ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Mi. 27.03.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 05.06.2024

Stabile, kräftige Beckenbodenmuskulatur kann vor Senkungsproblemen der Unterleibsorgane und ungewolltem Harnverlust schützen. Beckenbodenmuskulatur ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Mi. 27.03.2024 (14:00 - 15:00 Uhr) - Mi. 05.06.2024