Yoga ist....Meditation, Entspannung, Anstrengung, Körperbewegung, Körperhaltung, Atmung, Lachen, Grenzen erkennen, die Grenzen neu abstecken, mutig ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 2 (DG)

Do. 06.02.2025 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 19.06.2025

Vinyasa Yoga, wird als dynamische und fließende Yoga-Praxis beschrieben und ist eine moderne Form des Hatha Yoga, die sich durch ihre Beweglichkeit ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 06.05.2025 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 08.07.2025

Sanfte Yogapraxis um zur Ruhe zu kommen und Energie zu tanken.
Mit Hilfe von Übungen aus verschiedenen Hatha-Yoga-Stilen kann ein neues ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Mi. 07.05.2025 (08:45 - 10:15 Uhr) - Mi. 11.06.2025

Wassergewöhnung für Kinder ab 3 Monate bis 1 Jahre
Die Kinder arbeiten schon früh an Körperspannung. Diese benötigen sie um gleich
mit einem ...weiterlesen  

Hallenbad Viernheim

Fr. 19.09.2025 (15:00 - 15:45 Uhr) - Fr. 12.12.2025

Hatha Yoga- steht für Einheit, Harmonie und Verbindung, aber auch für Entspannung und Ruhe.

Mit stärkenden und sanften Körperbewegungen (Asanas), ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 29.04.2025 (08:45 - 10:15 Uhr) - Di. 24.06.2025

Me-time Yoga steht für die Aufmerksamkeit, die du dir und deinen Bedürfnissen schenkst. Gönn dir regelmäßig Zeit für dich und entdecke die ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 24.04.2025 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 26.06.2025

Hatha Yoga- steht für Einheit, Harmonie und Verbindung, aber auch für Entspannung und Ruhe.

Mit stärkenden und sanften Körperbewegungen (Asanas), ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 29.04.2025 (10:30 - 12:00 Uhr) - Di. 01.07.2025

QiGong
Unterwegs mit dem Qi

18 Bewegungen Teil 1 des TaiJi- QiGong ,,Shibashi“
(Zweiter Abschnitt Übung 11 - 18 für Anfänger) ( 8 Einheiten ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Fr. 25.04.2025 (18:00 - 19:15 Uhr) - Fr. 20.06.2025

"Der Yoga muss sich dem Teilnehmer anpassen, nicht die Teilnehmer dem Yoga" (B.K.S.Iyengar)
Jeder Mensch, ganz unabhängig vom Alter, kann Yoga ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 2 (DG)

Di. 22.04.2025 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 24.06.2025

FBW, Küche (OG)

Sa. 24.05.2025 17:00 - 22:00 Uhr