Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, die meist auf muskuläre Schwächen und Muskel-unbalancen zurückgeführt werden können.
Ein effektives ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 08.01.2026 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 19.03.2026

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, die meist auf muskuläre Schwächen und Muskel-unbalancen zurückgeführt werden können.
Ein effektives ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 26.03.2026 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 25.06.2026

Stabile, kräftige Beckenbodenmuskulatur kann vor Senkungsproblemen der Unterleibsorgane und ungewolltem Harnverlust schützen. Beckenbodenmuskulatur ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Do. 15.01.2026 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 26.03.2026

Stabile, kräftige Beckenbodenmuskulatur kann vor Senkungsproblemen der Unterleibsorgane und ungewolltem Harnverlust schützen. Beckenbodenmuskulatur ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Do. 15.01.2026 (14:00 - 15:00 Uhr) - Do. 26.03.2026

Finde deinen Weg zurück zur Entspannung. Es ist viel zu einfach von nur einem Entspannungskurs zu sprechen. Das trifft nur zu einem kleinen Teil zu. ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 1 (OG)

Mi. 25.02.2026 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 18.03.2026

Meditation bedeutet loslassen, entspannen, in die Stille gehen und in diesem Moment ganz bei sich sein. Meditation lässt uns wieder uns selbst spüren, ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Fr. 25.09.2026 18:00 - 19:30 Uhr

Meditation bedeutet loslassen, entspannen, in die Stille gehen und in diesem Moment ganz bei sich sein. Meditation lässt uns wieder uns selbst spüren, ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 2 (DG)

Fr. 27.11.2026 18:00 - 19:30 Uhr

Mit sanften Bewegungen, Balance- und Dehnungsübungen im stehen, sitzen und liegen wird unser Körper im ersten Teil der Stunde in Begleitung von ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 08.01.2026 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 19.03.2026

Mit sanften Bewegungen, Balance- und Dehnungsübungen im stehen, sitzen und liegen wird unser Körper im ersten Teil der Stunde in Begleitung von ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 26.03.2026 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 25.06.2026

Dieser Pilateskurs nach der Schwangerschaft (direkt nach der Rückbildung) kombiniert sanftes Pilates und Entspannungshaltungen aus dem Yin Yoga. ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Fr. 30.01.2026 (10:30 - 11:30 Uhr) - Fr. 27.03.2026