Stabile, kräftige Beckenbodenmuskulatur kann vor Senkungsproblemen der Unterleibsorgane und ungewolltem Harnverlust schützen. Beckenbodenmuskulatur ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Do. 06.08.2026 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 29.10.2026

Stabile, kräftige Beckenbodenmuskulatur kann vor Senkungsproblemen der Unterleibsorgane und ungewolltem Harnverlust schützen. Beckenbodenmuskulatur ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Do. 05.11.2026 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 03.12.2026

Meditation bedeutet loslassen, entspannen, in die Stille gehen und in diesem Moment ganz bei sich sein. Meditation lässt uns wieder uns selbst spüren, ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 2 (DG)

Fr. 27.11.2026 18:00 - 19:30 Uhr

Mit sanften Bewegungen, Balance- und Dehnungsübungen im stehen, sitzen und liegen wird unser Körper im ersten Teil der Stunde in Begleitung von ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 20.08.2026 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 29.10.2026

Mit sanften Bewegungen, Balance- und Dehnungsübungen im stehen, sitzen und liegen wird unser Körper im ersten Teil der Stunde in Begleitung von ...weiterlesen  

FBW, Seminarraum (EG)

Do. 05.11.2026 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 10.12.2026

Yin Yoga für Mama und Kind
Dieser liebevoll gestaltete Kurs richtet sich an Mütter und ihre Kinder, die gemeinsam eine entspannte und achtsame ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Fr. 07.08.2026 (09:15 - 10:15 Uhr) - Fr. 30.10.2026

Yin Yoga für Mama und Kind
Dieser liebevoll gestaltete Kurs richtet sich an Mütter und ihre Kinder, die gemeinsam eine entspannte und achtsame ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Fr. 06.11.2026 (09:15 - 10:15 Uhr) - Fr. 18.12.2026

Schwangerschaftsyoga Zeit für dich und dein Baby - Workshop
Schenke dir eine kleine Auszeit vom Alltag und genieße einen besonderen Moment der ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

So. 25.10.2026 10:00 - 11:30 Uhr

Wassergewöhnung für Kinder ab 3 bis 10 Monate
Die Kinder arbeiten schon früh an Körperspannung. Diese benötigen sie um gleich
mit einem Schwimmring ...weiterlesen  

Hallenbad Viernheim

Fr. 18.09.2026 (15:00 - 15:45 Uhr) - Fr. 04.12.2026

Hatha Yoga- steht für Einheit, Harmonie und Verbindung, aber auch für Entspannung und Ruhe.

Mit stärkenden und sanften Körperbewegungen (Asanas), ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 01.09.2026 (08:45 - 10:15 Uhr) - Di. 17.11.2026