Kursnummer: 3-26G792

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Warum Yoga für Frauen?

Frauen haben ganz bestimmte Bedürfnisse, Probleme und Lebensstadien. Die Einstellung und die körperliche Verfassung einer Frau wird oft durch ihre Hormone beeinflusst. Menstruationszyklus, Schwangerschaft und Wechseljahre. Yoga kann diese Hormone in den Phasen eines Frauenlebens wirksam ins Gleichgewicht bringen. Aber Yoga unterstützt nicht nur die körperliche Veränderungen. Es harmonisiert  auch die Gefühle, lindert die Auswirkungen von gesundheitlichen Problemen, beispielsweise Osteoporose, Wechseljahresbeschwerden, PMS. Und es entspricht dem weiblichen Bedürfnis nach einem behüteten, entspannten Leben, das von einer spirituellen Einstellung getragen wird.

Kosten: 69,00 €