Kursnummer: 3-26P012

Info:

Was heißt eigentlich Resilienz?

Psychische Widerstandskraft

- Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen

- Mit unerwarteten Ereignissen im Leben umgehen können

- Krisen als Chance zu sehen und im besten Fall gestärkt aus ihnen herauszutreten

- Das Immunsystem der Seele

Ich biete Ihnen die Möglichkeit Resilienz kennenzulernen. In diesem Kurs vermittle ich die Grundlagen und verschiedene Techniken. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Kosten: 39,00 €