Training für den ganzen Körper:
Muskelaufbau, Gleichgewichtsübungen, Dehnung, Koordination und vieles mehr. Zum Schluss noch schön Entspannen. Das ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 01.09.2026 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 03.11.2026

Von Kopf bis Fuß beweglich bleiben - Training für den ganzen Körper
Durch Funktionstraining wird die Verbesserung und schmerzlindernde Bewegung der ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 01.09.2026 (15:50 - 16:50 Uhr) - Di. 03.11.2026

Hatha Yoga- steht für Einheit, Harmonie und Verbindung, aber auch für Entspannung und Ruhe.

Mit stärkenden und sanften Körperbewegungen (Asanas), ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 01.09.2026 (08:45 - 10:15 Uhr) - Di. 17.11.2026

Hatha Yoga- steht für Einheit, Harmonie und Verbindung, aber auch für Entspannung und Ruhe.

Mit stärkenden und sanften Körperbewegungen (Asanas), ...weiterlesen  

FBW, Kursraum 3 (OG)

Di. 01.09.2026 (10:30 - 12:00 Uhr) - Di. 17.11.2026