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Wirbelsäulengymnastik für Frauen
Kursnummer: 3-26G026
Info:
Konditionstraining sowie gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen für Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur und zur Verbesserung der Wirbelsäulenstabilität. Die Stunde endet mit einer Entspannungsübung.
Kosten: 39,00 €
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mo. 30.03.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 13.04.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 20.04.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 27.04.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 04.05.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 11.05.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 18.05.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 01.06.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 08.06.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) | |
| Mo. 15.06.2026 | 09:45 - 10:45 Uhr | FBW, Kursraum 3 (OG) |
